习近平总书记在同各界优秀青年代表座谈时指出：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”。2023年11月16日晚上在图书馆报告厅，主讲学生邹润为同学们带来的主题演讲是“珍惜当下青春，不断提升自我”。
邹润同学从“青春应该做什么？”的问题导入，将青春与梦想联系，说明青春是需要为了梦想不断努力奋斗的，要为梦想勇敢地踏出改变自己的“第一步”。
接着分析了当下的社会形势、开展了互动，介绍自己的职业生涯规划，然后分享了三位人物榜样的青春历程。武大靖在青春时期坚定理想信念不动摇，在平昌冬奥会打破世界记录，为中国队赢得了冠军。两位优秀毕业生不负青春，砥砺前行。同学们在看完这三位榜样的经历后，也都热血沸腾，希望能向他们学习，在青春好好学习，不断提升自我。
最后，在同学们兴奋的同时警醒同学们手机与电脑的适当使用有益于放松，但过度沉迷就会伤害自我，提出了提升自我的方法，希望能共同进步，向梦想前进。
通过本次讲座，同学们对青春展开思考，认识到青春就是要尽所有的力气去追求梦想，青春正当时，青春何为？青年当有为！我们应在校学好知识，提升认知，坚持锻炼、不怠惰，这样才能让青春像烟花一样美丽绽放。国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。以社会主义建设者和接班人的使命担当，在全面建设社会主义现代化国家新征程上奋勇争先，广大青年必能用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新奇迹，让中华民族伟大复兴在我们的奋斗中梦想成真。
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