正视挫折，笑傲人生

主讲：董玉整

主讲人简介：董玉整，中共党员，哲学博士、教授、研究生导师，广东省高校思想政治教育十大名师，广州市劳动模范。曾任广州医学院人文社会科学学院院长。现任省人口和计划生育委员会基层指导处主任、广东省和广州市重点学科“伦理学”学科带头人，国家卫生部医学伦理专家委员会委员。董玉整教授先后承担国家哲学科学基金、新闻出版署、教育部、卫生部及广东省教育厅、卫生厅等10多项研究课题、市厅级课20多项。出版专著8部，主编著作20多部，公开发表论文100多篇，其中﹤邓小平国际战略思想研究﹥获中共中央宣传部“五个一工程”奖，﹤邓小平港澳战略思想研究﹥获广东省委宣传部“五个一工程”奖。

讲座内容：董教授以毛泽东同志的多舛命运为例，为学生们分析了挫折的种类、原因已经应对方法，尤其是积极的应对方法给我们很大的启示，课件主要内容：

• 什么是挫折

• 谁没有挫折（以毛泽东主席的坎坷一生为例）

• 应对挫折的主要方法

1、要冷静对待，不要情绪激动

2、要寻求帮助，不要独自难受

3、要面对自己，不要怨天尤人

4、要树立自信，不要妄自菲薄

5、要评估能力，不要自不量力

6、要调整目标，不要片面执拗

7、要切实行动，不要嘴上功夫

8、要增强毅力，不要浅尝辄止

   董教授将心理、政治、历史知识贯穿于整个课堂，讲课过程中，董教授用幽默风趣的语言，传授着深刻的道理，让学生们受益匪浅。整堂课师生互动积极，妙趣横生。谢谢董教授为我院师生上这么精彩的一堂课。