

在这个人人都在追逐光芒的时代里,我们有时会被他人的优秀触发隐秘的妒羡,却习惯将这份情绪深埋心底,任其在蛰伏中消耗自我、滋生内耗。为了让学生真正明白,妒羡并非需要遮掩的阴暗,而是值得被看见、被转化的成长契机,并且让同学们解锁将羡慕转化为前行动力的神奇密码。本场主讲学生卫晓潼同学,为同学们带来的大学生讲坛主题是 “让妒羡不再蛰伏,化作光的引擎。”

讲座以“天黑请闭眼”小游戏破冰,8道贴近校园生活的“酸场景”瞬间点燃
共鸣。卫晓潼随后抛出心理学定义:嫉妒≠羡慕。前者包含“认知评估—情绪体验—行为倾向”三成分,本质是自我价值与社会地位的警报器。她邀请同学们分享对嫉妒的理解,现场讨论渐热。

通过本次讲座,同学们认识到,正视妒羡的存在固然重要,但真正的成长力量来自于将这份情绪转化为具体行动 。希望借此讲座让广大学生能够学会与妒羡共处,将其打造成驱动自己前行的 “光的引擎”,在追逐成长的道路上,绽放属于自己的独特光芒,留下无悔的青春。

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