本场主讲学生张悦暄同学，为同学们带来的演讲题目是“来日并不方长”。举行于12月10日晚19：30-20：30，2607教室。围绕时间认知、拖延症破解与珍惜当下等核心话题展开分享，吸引了众多同学，现场互动频繁，氛围热烈。
演讲中，张悦暄以“时间”为核心线索层层展开内容。她先通过史铁生怀念母亲、印度家庭航班失事等案例引出“来日并不方长”的核心主题，随后剖析大学生觉得“来日方长”的根源——处于大学舒适区的错觉、人性的拖延弱点与即时享乐的短期思维，并结合TED演讲理论和王阳明“山高万仞，只登一步”的名言，给出记录拖延事件、拆解目标、五分钟法则等破解拖延的实用方法。她还以新冠疫情、汶川地震、华南理工大学车祸等事例印证世事无常，提出转变心态、拥抱不完美、明确优先级三大珍惜当下的建议，最后探讨“生命与时间的意义关系”，提出“生命赋予时间意义”的观点，结合自身经历传递出把握当下、主动创造生命价值的理念。
本次演讲开场极具吸引力，张悦暄以播放视频、抛出问题的方式迅速抓住听众注意力，全程案例鲜活、逻辑清晰，既有对时间本质的深度思考，又有贴合大学生活的实操建议。
这场演讲不仅让在场同学重新审视了时间与生命的关系，打破了“来日方长”的认知误区，更促使大家反思自身拖延问题，树立起珍惜当下、及时行动的意识，为大学生在学业与生活中把握机遇。
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