2025年10月23日晚上19：00-20：00在1312阶梯课室，本场主讲学生黎楚璇同学为同学们带来的主题演讲是“掌舵青春——大学生时间平衡术”。
讲座中，黎楚璇同学简单解读了时间的概念，指出大学生的时间主要由学习、工作和个人三大板块构成。随后她结合自身实例去剖析一些校园生活中隐形的“时间黑洞”，提醒同学们去避免无意义或低价值的事务。在核心内容部分，她强调 “时间管理的本质是精力管理，好的精力管理是确保我们在合理的时间安排内高效工作和生活的关键”，提出要根据个人精力情况对时间安排进行灵活调整，并分此外，她还提出要做好时间管理相关的心理建设，把好方法好习惯坚持下去。
讲座开场黎楚璇同学提出了“大家觉得什么事情最耗费时间？”“大家知道或运用过哪些时间管理的方法技巧？”两个关键性问题，引发同学们对 “时间浪费” 的思考并参与到时间管理的讨论中。
本场讲坛旨在帮助同学们认清时间管理的重要性，掌握实用的时间规划方法，从而平衡学习、工作与个人生活，实现从 “被动浪费时间” 到 “主动掌控时间” 的转变，为未来的职业发展与人生规划奠定坚实基础。
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